Привет, сообщество.
Вы не слышали про треугольник успеха? Недавно мне попалось это определение в ленте Facebook, а может быть это был Instagram, но это не меняет сути. Три качества: Дисциплина, Талант и Мотивация (так называемый “треугольник успеха”) в наибольшей степени определяют ваши шансы на достижение поставленных целей. В целом эта идея мне показалось интересной, и я решил поразмышлять над этим.

Начну с таланта. Бесспорно талант напрямую влияет на ваши возможности. Но есть одно но – обычно талант это врождённое качество, он либо есть, либо его нет. В целом, талант нельзя развить, это что -то напрямую независящее от вас. Единственное что вы можете – это растерять или не реализовать свой талант. Перейдем к мотивации. Она помогает в периоды трудности. Я и сам не раз посещал различные мотивационные лекции, где интересные спикеры рассказывали невероятные и в тоже время правдивые истории. Обычно после таких лекций чувствуешь себя полным энергии и работаешь с вдохновением. Работаешь с вдохновением…. Но как долго? Я придерживаюсь мнения, что мотивация может работать не небольших временных отрезках. Да в некоторые моменты она может реально помочь, но невозможно каждый день быть мотивированным. И что же у нас осталось – Дисциплина. И вот ее я считаю главным качеством, которое поможет достичь успеха в ваших начинаниях. Именно она заставляет вас не сдаваться и продолжать, продолжать и продолжать делать маленькие шажки на пути к намеченной цели. Самое замечательное то, что дисциплина зависит только от вас, и только вы вправе ею управлять. Мне очень нравится цитата Максвелла: “Дисциплина — это решение делать то, чего очень не хочется делать, чтобы достичь того, чего очень хочется достичь”. Конечно дисциплина требует больших усилий, но есть одна вещь, которая может помочь. И это - привычка. Когда вы делаете что то регулярно, сотни раз, то это становится вашей привычкой. А выполнить привычное действие обычно проще.

А теперь я хочу поделится рекомендациями двух книг, которые натолкнули меня на все вышенаписанные рассуждения:

1. Дисциплина – это свобода. На первый взгляд название книги звучит провокативно. Дисциплина обычно ассоциируется с каким-то ограничениями, запретами, но никак не свободой. Но прочитав её, возможно вы согласитесь с автором, Джоко Виллинком, что дисциплина в силе подарить вам свободу жить той жизнью, которую вы выбираете сами. Джокко бывший офицер военно-морских сил США, а сейчас известный инструктор по лидерству. Не ждите от книги каких то новых, секретных практик. По большой части она содержит всем нами известные банальные истины. Но может именно их вам сейчас и не хватает, что бы наконец-то взять себя в руки и встать на трудный путь дисциплины. Как пишет автор: “Что я делаю в те дни, когда у меня нет вдохновения? В те дни, когда я уставший, истощенный или просто сытый по горло… Что я делаю в такие дни? Я встаю и делаю, что бы там не было.”. Еще мне понравился необычный дизайн книги – черные страницы и белый шрифт.

2. Атомные привычки. Примерно 90% действий в день вы осуществляете по привычке, не задумываясь и не осознавая почему вы поступили именно так. Едите в левом ряду, а не в правом, переступаете через две ступеньки, а не через одну, пошли в кафе, а не заказали еду домой. Учитывая какой процент жизни занимают наши привычки, не сложно представить, как они в целом влияют на все с нами происходящее. Автор книги, Джеймс Клир, убежден, что даже небольшие привычки имеют накопительный эффект и в какой то момент позволяют достичь небывалых результатов. В отличие от предыдущей, данная книга содержит большое количество практических советов. Например мне было часто сложно развить новую привычку в силу того, что я забывал о ней, или не мог найти подходящего времени на нее в течение дня. Например я ставил цель каждый день в 2 часа повторять ее, и потом на следующий день в два часа важная встреча, которую нельзя перенести. В книги я нашел интересную рекомендацию: попробовать привязать новую привычку к уже существующей. Допустим каждый вечер вы чистите зубы, попробуйте вставить новую привычку после чистки зубов. Теперь вы не имеете жесткой привязке к времени, и в тоже время есть четкий ориентир. Мне это совет очень понравился и я его использую. Часто слышу как разные знаменитости в интервью на вопрос “что вы порекомендуете прочесть?” отвечают “Атомные привычки”. Я тоже присоединяюсь к их рекомендациям.

Закончит же сегодняшний пост хочу еще одно цитатой Виллинка: “Нет короткого пути. Нет простого способа. Есть только один путь – путь дисциплины.”
P.S. Этот пост был написан без использования Генеративного ИИ.