13.3.26

Дуже важко.
Оце треба себе накрутити, напараноїтися через якусь фігню. Ходити, грузитися.
Хоча, насправді, я знаю, що, здебільшого, не параноюсь. Просто не хочу приймати таку реальність.
А прикидаюся для себе типу мені це все здається.
Не знаю, як з цим жити.

⭐⭐❌⭐⭐
Сьогодні пересиділа трохи в тредсі. Все інше в нормі. Пости не робила, але почала слухати лекцію по таргету. Толкова наче. Послухала третину.
Почала приймати ліки від астми. Стає легше. Вчора і сьогодні не було нападів.

До речі,я схудла.
Трохи. На вагах мінус 400. Але видно по обличчю. І мені подобається дивитися на себе в дзеркало. Мотивує вкоадатися. Але зараз і не дуже важко. Немає сильного апетиту.
Ще мінус 600, і план на цей місяць виконано.

Але чомусь збився цикл. Стрес? Весна? Недоїдання?
Моя терапевтка вже дала мені контакт психіатра.
Може, реально є сенс в цих АД? Чи мені не випишуть, скажуть, що я це придумую?

Носили кішку на уколи.
Працювала сьогодні.
Читаю Борхеса і Камю.
Не знаю, що ще сказати.