5.3.26

⭐⭐❌⭐⭐
Сьогодні хороший день.
Вдалося викластися в норму по харчуванню. Ну і не сказати, щоб я сильно страждала і була голодна. Гормони, схоже, заспокоюються.
І ще я зважилася. Виявилося, що за ці дні я поправилася на 300 г. А не кг, як думала.

Ще велика справа - сходила на флюорографію. Наче вме ок, але потовщені стінки бронхів.
Треба тепер йти до пульмонолога. З’явилася якась надія це все розрулити.
Було б класно вирішити це питання.

Пересиділа в тредсі, бо натрапила на цікавий срач. Витратила ліміт і за 5, і вже за 6. Завтра буду жити без тредса, читати книгу.

Запублікувала пости в соцмережі.
До речі, стало подобатися публікувати, відчула якийсь драйв, це щось позитивно-агресивне. Хочу ще))

Була своя терапія. Не знаю, куди ми йдемо. Але поки немає сил то міняти.
Сьогодні приходили думки і бажання змін. Типу зробити вдома прибирання. Чи купити щось гарне.
Але чисто теоретично воно прикольно, а робити - треба сили і час. Поставити пріорітети. Відмовитися від чогось іншого.

Але я вирішила частіше думати про те, чого мені хочеться.
І пошкодувала. Бо багато своїх бажань я не можу реалізувати.
От зараз подумала, що хочу проходити терапію за кордоном. Це не наїздишся…
Або хочу якогось терапевта свого напрямку, але щоб уникати пересічень. А так не можна. Всі всіх знають. І я параноюсь.

Але, може, якийсь список писати, чи що? Так само з їжею. Я дуже мало всього хочу з їжі.
Наприклад, дєруни, хот-дог гріллі, стейк філе міньон, тунець, ікра червона, бутерброд з сиром і маслом (нормальним!!!!) не на батоні.
Якщо хтось інший приготує - яйця пашот з тостом і слабосоленим лососем.
Смачні сирники чи ліниві вареники.
Капучино.
Хз… чи можна на цьому жити.

Треба так і бажання виписувати.
Бажання ведуть до страждань, як кажуть.

Таке…
Завтра теж може бути норм день.

А, ще я хочу гуляти - ходити пішки. Може, пройдусь після роботи.