3-4.01.26

Поки вдається притримуватися “нового життя”, яке я вигадала собі на новий рік.
З рутинного найголовнішого - менше сидіти в тредсі (обмежила до години), читати, робити якусь фізактивність (проходити кроки, чи робити йогу). Ну і слідкувати за харчуванням.

Але це ще не почалися робочі будні. Хоча, сподіваюся, ці 4 пункти зможу втримати,це не дуже багато, начебто.
Ну і кілька робочих моментів запланувала: контент, доповідь та поїздка на конференцію, записати подкаст…

Сподіваюся, що зможу це зробити. Хоча досить насичено це все.

Вчора зустрічалася з дівчатами, гуляли, каталися з гірки, пили коктейлі. Прикольно. Якось мене це звеселило. Коли з’їжджала - трохи страшно) але воно бадьорить, додає настрою. Може, якийсь спорт пошукати, так щоб воно було - уххх! Запалювало.

А сьогодні гуляла з колегою, з якою ми ведемо групи. Теж пили коктейлі, пройшли більше 20к кроків. Класно так поспілкувалися. Треба якось частіше вибиратися.
Цікаво, пройшли свята, і я так з усіма потроху бачилася.

Трохи боюся знов поринати в роботу, навантаження, спілкування… Але що поробиш.

З’їла CBD мішку. Бо чогось перелякалася ввечері, серце почало сильно битися. З’їла, бо подумала про кішку, що вона нічого не їсть, стало тривожно. А так наче заспокоїлася, і світ здається більш дружелюбним